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Partager les tâches ménagères - Le conseil du Greatist d'aujourd'hui


Dites au revoir à la femme au foyer des années 50 et bonjour, répartissez également les tâches ménagères, en particulier parce que cela peut réduire le stress. Des études suggèrent de passer trop de temps sur les tâches ménagères après le travail peut augmenter les niveaux d'hormones de stress. Lorsque les hormones de stress restent élevées pendant trop longtemps, cela peut causer davantage de stress et même de dépression. Apprenez à garder votre maison propre et heureuse avec le fractionnement des tâches ménagères pour réduire le stress.