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Posez les Q-Tips: vous avez tout nettoyé les oreilles


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Le cérumen est un de ces tracas de la vie et, pour beaucoup d’entre nous, les Q-tips sont un moyen satisfaisant de se débarrasser de la malpropreté. Mais nous sommes sur le qui-vive depuis que nous avons vu l'incident de Q-tip de Hannah Horvath sur Les filles (frisson), nous avons donc consulté les médecins des oreilles, du nez et de la gorge pour trouver le meilleur moyen de sortir ce satin d’oreille sans aucun dommage permanent.

Le consensus? Autant que nous aimons ce sentiment si frais, si propre, si vous avez la volonté, sevrez-vous des cotons-tiges. Ils font beaucoup plus de mal que de bien, et un nettoyage excessif des oreilles vous mènera presque certainement dans le bureau du médecin, déclare Leon Chen, M.D., médecin des oreilles, du nez et de la gorge chez ORL and Allergy Associates de Manhattan. Bien que vous puissiez voir un peu de jaune satisfaisant sur le coton-tige, il est probable que vous enfonciez la plus grande partie de la cire plus profondément dans votre conduit auditif, passé où il est produit naturellement (et devrait idéalement rester).

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Le cérumen possède également des propriétés antibiotiques et antifugiques, et un nettoyage excessif peut conduire à des complications auriculaires et cutanées, des infections d'oreille à l'eczéma de l'oreille externe, dit Dale Tylor, MD, médecin oto-rhino-laryngologiste général à la Washington Township Medical Foundation de Fremont, CA. Plus inquiétant encore, elle ajoute qu’il est assez courant de voir des patients qui ont percé un trou dans leur tympan après avoir utilisé des cotons-tiges.

Mais nous ne sommes pas connus pour notre volonté. Donc, si vous ne pouvez vraiment, vraiment, pas réduire votre consommation de dinde froide, limitez votre nettoyage à trois fois par mois, dit Tylor. Pour éviter tout incident similaire à Horvath, nettoyez-le après une douche, car la chaleur fait fondre la cire. Alignez un ongle au point où le coton rencontre le bâton Q-tip. Ce sera votre garantie pour ne pas aller trop loin. Essuyez doucement l'intérieur de votre oreille et essayez de ne pas être obsédé par la question de savoir s'il reste du cérumen.

Pour éviter complètement le scénario, elle conseille aux gens de laisser tomber les Q-tips et de choisir plutôt une routine à base de peroxyde d’hydrogène et d’huile. Une fois par semaine avant le coucher, remplissez une pipette avec de l'huile d'olive, des huiles minérales ou de l'huile de bébé. Mettez jusqu'à trois gouttes dans chaque oreille et massez le triangle de cartilage qui recouvre votre oreille pour recouvrir votre conduit auditif. Suivi avec une boule de coton pour garder l'huile de votre taie d'oreiller. Le lendemain, sous la douche, placez du peroxyde d'hydrogène sur votre main et frottez-le contre votre oreille. Le peroxyde bouillonne, emmenant la cire ramollie et vous laissant sans cire et sans souci.