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Qu'arrive-t-il à votre cerveau lorsque vous êtes en panne?


Le lendemain d'une panne de courant est mystificateur. Le mot «uh-oh» vient à l’esprit (plus précisément: «Nnnngh… uh-oh»), suivi d’un texto frénétique pour comprendre ce qui s’est passé. Et bien que nous ne puissions pas vous dire ce qui s'est passé après le quatrième coup de tequila, nous pouvons vous dire ce qui vous est arrivé dans la tête pour que ces souvenirs tirent un Houdini.

Votre cerveau sur (trop) d'alcool

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Les souvenirs suivent généralement un entraînement continu: ils commencent dans la mémoire immédiate; une fois retenus, ils deviennent une mémoire à court terme; de là, ils font le saut dans votre mémoire à long terme.

Selon Mark Rose, psychologue agréé et chercheur en toxicomanie, lorsque vous consommez rapidement un grand nombre d'alcool, vous rencontrez un obstacle majeur entre la mémoire immédiate et la mémoire à court terme. Pour aller un peu plus en profondeur, quand ils sont exposés à l'alcool, les récepteurs du cerveau qui créent des souvenirs dans l'hippocampe sont fermés. Que s'est-il passé? L'alcool, les pertes de mémoire et le cerveau. Blanc AM. Recherche sur l'alcool et la santé: revue de l'Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme, août 2004; 27 (2): 1535-7414. »> Que s'est-il passé? L'alcool, les pertes de mémoire et le cerveau. Blanc AM. Recherche sur l'alcool et la santé: revue de l'Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme, 2004, août; 27 (2): 1535-7414. Vous pouvez donc vous rappeler des choses entre 30 et 90 secondes avant la panne, mais c'est tout.

Selon l'ampleur de la perturbation de ces récepteurs, une panne peut être partielle ou complète. Les pannes partielles sont scientifiquement connues sous le nom de «fragmentaires» et communément appelées «baisses de tension». Les pannes d'électricité complètes sont appelées scientifiquement «en bloc» et parfois qualifiées de «cela n'est jamais arrivé».

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Il est intéressant de noter que Rose dépend de la rapidité avec laquelle vous buvez plutôt que de la quantité d'alcool que vous buvez. Blackout induite par l'alcool. Phénoménologie, base biologique et différences entre les sexes. Rose ME, Grant JE. Journal of addiction medicine, 2011, septembre; 4 (2): 1932-0620. ”> Blackout induite par l'alcool. Phénoménologie, base biologique et différences entre les sexes. Rose ME, Grant JE. Journal of addiction medicine, 2011, septembre; 4 (2): 1932-0620. "Par exemple, une personne qui claque trois verres d'affilée est plus susceptible d'avoir une panne d'électricité qu'une personne qui acquiert deux fois son taux d'alcoolémie sur une période plus longue."

En outre, même si vous ne vous souvenez plus de rien de la nuit précédente, cela ne signifie pas que vous avez été un foutoir. Puisque l'alcool affecte d'abord nos fonctions cognitives, il est possible que votre taux d'alcoolémie total ait augmenté suffisamment rapidement pour déclencher la réponse à la panne d'électricité avant que vos fonctions motrices ne soient touchées, dit Rose Dans ce cas, vous êtes peut-être apparu avec une altération minime (et non pas avec un blotto ou un message texte).

Votre plan d'action

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Bien que cela puisse être une bonne nouvelle pour les personnes qui ont perdu connaissance, si vous avez un ami qui a tendance à aller trop loin au bar, comment pouvez-vous savoir s'il en a eu un (ou trois) de trop?

Demandez-leur quelque chose qui s'est passé il y a 15 minutes, dit Rose. (C'est cette zone «immédiate» de la mémoire.) S'ils dessinent des blancs, vous vous trouvez dans la zone sombre, évitez de les laisser faire ce qu'ils pourraient regretter.

Si vous avez tendance à taper dans les bouteilles, rappelez-vous que boire à jeun ou avec des médicaments comme les antidépresseurs ou les somnifères n'est pas une bonne idée, car cela peut augmenter le risque et la gravité des pannes de courant. Et, mesdames, bien que ce soit injuste, des études ont montré que les femmes sont plus susceptibles que les hommes de perdre connaissance, car leur cerveau se remet plus lentement d'une déficience cognitive et qu'elles traitent l'alcool à un rythme plus lent, ce qui signifie qu'une plus grande quantité de sang pénètre dans leur circulation sanguine. Phénoménologie, base biologique et différences entre les sexes. Rose ME, Grant JE. Journal of addiction medicine, 2011, septembre; 4 (2): 1932-0620. ”> Blackout induite par l'alcool. Phénoménologie, base biologique et différences entre les sexes. Rose ME, Grant JE. Journal of addiction medicine, 2011, septembre; 4 (2): 1932-0620.

Quoi que vous fassiez, ne prenez pas l'habitude de perdre connaissance. Vous pouvez vous sentir bien, mais les dommages au foie et les modifications du cerveau ne doivent en aucun cas être négligés, pas même pour le meilleur whisky du monde.