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Tout ce qu'un gars ordinaire a besoin de savoir sur les soins de la peau


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Bien que nous n'aimions pas autant les postulats de genre que la fille suivante qui n'aime pas le rose, il est juste de supposer que plus les gars ne donnent pas deux sh * ts sur les soins de la peau. Blâmez-le d’influences sociétales. Peut-être n’avez-vous pas appris à vous en soucier et ne savez plus par où commencer.

Bonne nouvelle, les gars: C’est loin d’être aussi fastidieux que vous le pensez, mais c’est important. Et pour vous aider à bien commencer votre mission, à obtenir un teint plus clair et une peau plus lisse, nous avons rassemblé tout ce qu'un gars ordinaire a besoin de savoir pour avoir la meilleure peau de sa vie.

Le besoin de savoir

1. Faites le test de tissu.

La clé pour choisir les meilleurs produits pour votre type de peau est d'attendre, sachant que vous connaissez votre type de peau. Heureusement, il existe un moyen ridiculement facile de l'identifier, connu sous le nom de test de tissu, déclare David E. Bank, M.D., dermatologue certifié par le conseil et professeur clinicien assistant en dermatologie au Columbia Presbyterian Medical Center. Lavez votre visage avec un nettoyant doux comme Cetaphil, séchez-le et attendez cinq minutes. Ensuite, maintenez un mouchoir en papier sur votre visage pendant quelques minutes et observez: Si c'est sec, vous êtes probablement du côté sec à sensible, dit Bank. S'il y a de l'huile dessus, vous êtes gras (surprise!), Et si c'est juste un peu humide, vous êtes quelque part entre deux combinaisons. Choisissez un nettoyant en conséquence.

2. Obtenez vos propres affaires.

Votre type de peau est exactement le même que celui de votre petite amie, de votre sœur ou de votre sous-locataire d'il y a trois ans. Vous n'avez donc qu'à prendre sa bouteille de nettoyant pour le visage et à la nettoyer. Partager, c'est aimer, non? Il s'avère que la différence entre les soins de la peau des hommes et des femmes va au-delà des emballages masculins. "Les hommes ont tendance à avoir plus de glandes sébacées dans la peau et une peau généralement plus dure en général", déclare Elizabeth Tanzi, MD, dermatologue certifiée basée à Washington. Les lignes de DCMen ont été spécialement formulées pour y parvenir, dit Chris Salgardo, président de Kiehl's USA et auteur de MANMADE: La référence essentielle en matière de soins de la peau et de toilettage pour tous les hommes. Faites vos achats en conséquence, pas seulement avec ce qui se trouve déjà dans la salle de bain

3. S'engager à deux jours.

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La plupart des dermatologues recommandent de se laver le visage deux fois par jour. Selon la banque, les hommes dans la vingtaine en ont le plus besoin, car leur peau a tendance à être légèrement plus grasse. Se laver le visage matin et soir aide à garder votre peau à son maximum. Mais éclabousser avec de l'eau suffit le matin, si vous constatez qu'un nettoyage vous laissera au sec deux fois. Une autre méthode à l'ancienne: le lavage avec du pain de savon. Au lieu d’utiliser un type ancien (de nombreuses variétés peuvent sécher), la Banque recommande le savon antibactérien doux nettoyant Cetaphil (4,24 $; drugstore.com). La formulation de la barre allie la douceur d'un nettoyant au pH équilibré au pouvoir anti-éruption des ingrédients antibactériens.

4. Attaquez l'acné avec du peroxyde de benzoyle.

Même si nous aimons l'innovation, certaines choses ne peuvent tout simplement pas être dépassées. Le peroxyde de benzoyle, sauveur de l'acné chez les adolescentes OG, en fait partie, dit Bank. Il convient particulièrement aux peaux grasses et sujettes à l'acné, car il désobstrue les pores, tue les bactéries responsables de la maladie et exfolie les cellules mortes de la peau. Nous aimons le traitement contre l'acné Neutrogena On the Spot (7,99 $; ulta.com), mais tout produit doit faire l'affaire: il suffit de chercher le peroxyde de benzoyle en haut de la liste des ingrédients. Même s’il s’agit du même produit anti-acné que vous avez utilisé à l’école, cela ne signifie pas pour autant qu’il devrait être littéralement le même. Aussi tentant que de rester sur un pot ou un tube jusqu'à la fin, assurez-vous de le remplacer au moins tous les deux ans. S'il est plus âgé, il devient de moins en moins efficace, dit Tanzi. Le peroxyde de benzoyle ne fonctionne pas pour vous? Essayez un produit de soin du visage contenant du soufre, tel que la lotion assouplissante Mario Badescu (17 $; mariobadescu.com). Elle est antibactérienne, atténue les rougeurs et apaise la surface de la peau, explique Jessica Weiser, M.D., dermatologue au groupe de dermatologie de New York.

5. Exfolier deux à trois fois par semaine.

Avez-vous déjà remarqué que la peau de votre mâchoire est toujours en harmonie? C'est parce que le processus de rasage est un excellent exfoliant, qui est crucial pour garder votre peau en bonne santé et sans acné, explique Salgardo. Pour aider le reste de votre visage à entrer dans l'action, exfoliez deux à trois fois par semaine. Si vous êtes gras, essayez un gommage à l'acide salycylique tel que Neutrogena Oil-Free Contrôle de l'acné sans stress, Power-Clear Scrub (7,99 $; drugstore.com), ou utilisez une formule plus crémeuse comme Gommage Dove Men + Care Deep Clean (4,79 $; Tanzi recommande de frotter, puis de rincer l'exfoliant juste avant le rasage pour éliminer les cellules mortes de la peau susceptibles de provoquer un rasage inégal, des incarnations ou davantage de chances de vous couper, a dit Bank. Si vous essayez de limiter autant que possible votre régime de soins de la peau (si vous vous moquez de l'expression «régime de soins de la peau», celle-ci est faite pour vous), Tanzi vous conseille plutôt de choisir un nettoyant pour le visage glycolique qui exfolie légèrement. comme vous nettoyez. Un à essayer: Nettoyant pour le visage glycolique à plonger profond Black Black (20 $; sephora.com). Assurez-vous simplement de l'utiliser avant le rasage, ou juste la nuit, utilisez-le ensuite, il pourrait vous faire mal.

6. Rasez-le.

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Après le rasage et avant l'hydratation, appliquez un après-rasage sans alcool avec de la vitamine C, comme le baume après-rasage Anthony (22 $; sephora.com). Ce n'est pas tout à fait nécessaire, mais un bon pas supplémentaire: Bank explique que c'est un anti-inflammatoire et qu'il agit en conjonction avec votre écran solaire pour atténuer les radicaux libres. Sujettes aux rougeurs? Essayez-en une avec la niacinamide, comme la lotion après-rasage The Kelp de Ocean (40 $; ulta.com), qui aidera à atténuer l’acné rosacée, note Bank. , Note Weiser. «Les rasoirs ne doivent pas être laissés dans l'environnement humide de la douche, où les bactéries et les champignons se développent et causent des infections de la peau.» Conservez-le dans votre boîte à pharmacie, et changez fréquemment la lame pour réduire vos risques. Vous ne faites plus partie de votre vie? Vous n'êtes pas seul: Salgardo explique que la tendance en ce qui concerne les poils du visage a connu une croissance exponentielle: 45% des hommes aux États-Unis ont recours à une sorte de pilosité. Bien que cela ne soit pas nécessaire, il recommande l'utilisation d'une huile hydratante pour la barbe, telle que l'huile de Jack Black Beard (24 $; dermstore.com), pour que tout reste doux, facile à toucher et soigné, et que la peau en dessous soit apaisée. Si vous voulez avoir votre meilleur look, appliquez immédiatement après le nettoyage - faites attention aux produits comme l'huile de coco, qui est plus cireuse et peut entraîner l'acné, dit Weisner.

7. N'oubliez pas le FPS (et éventuellement la crème pour les yeux).

Le cas de la protection solaire (yep, même en hiver) est à peu près irréfutable. Si vous avez besoin de plus de force, Salgardo compare votre visage au tableau de bord de votre voiture: si vous l'exposez tous les jours au soleil, il finira par devenir terne, craquelé et craquelé. Personne ne veut que cela arrive à leur visage. Appliquez une crème hydratante avec SPF tous les matins pour garder la peau hydratée et protégée. Cela peut sembler une étape supplémentaire, mais avec le cancer de la peau comme il est, c'est plus nécessaire que vous ne le pensez. Essayer d'effacer les péchés passés? Si vous voulez vraiment y aller, la Banque déclare qu'un rétinoïde la nuit est la norme idéale pour contrer les dommages causés par le soleil, stimuler le collagène, exfolier, ouvrir les pores et combattre les boutons. Recherchez une ordonnance ou un médicament en vente libre - assurez-vous simplement que le rétinol figure parmi les quatre ingrédients principaux énumérés.Enfin, Salgardo affirme qu'un traitement crémeux pour les yeux Kiehl's avec crème à l'œil (28,50 $; kiehls.com) peut donner des résultats remarquables. donne environ trois semaines, si vous avez besoin de ce bonus de gratification semi-instantanée. Mais dans l’ensemble, continuez à garder votre peau, vous remercierons tôt ou tard.